Einfach mal abseits der ausgewiesenen Strecken unterwegs sein: Trailrunning begeistert vor allen Dingen durch Naturnähe und fördert neben Ausdauer und Kraft auch Koordinationsfähigkeit und Laufdynamik.
Schmale Pfade, verwurzelte Waldwege, Schotterabschnitte oder Wiesen: Beim Trailrunning geht es vor allen Dingen eins: querfeldein. Wer die Natur in all ihrer Schönheit entdecken und dabei gleichzeitig den Körper zu Höchstleistungen animieren möchte, der liegt mit Trailrunning goldrichtig.